Nhóm 5 đối tượng không nên sử dụng súng massage bạn nên biết

Thiết bị chăm sóc sức khỏe hữu ích không thể thiếu đối với mọi gia đình bạn không nên bỏ qua đó là súng massage. Mang đến khả năng thư giãn, giảm đau nhức mỏi cơ hiệu quả, dễ dàng mang theo trên mọi hành trình nên thiết bị này được nhiều khách hàng lựa chọn sử dụng. Tuy nhiên, với những lợi ích mà thiết bị này mang lại không phải ai cũng thích hợp sử dụng. Một số đối tượng khi sử dụng lại thường xảy ra các tình trạng đau nhức hơn. Chính vì vậy, hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu nhóm 5 đối tượng không nên sử dụng súng massage chi tiết nhất qua bài viết dưới đây!

Những người cao tuổi, sức khỏe yếu

Đối với nhóm những người trung niên và người cao tuổi, các thiết bị massage là thiết bị chăm sóc sức khỏe tốt và vô cùng hữu ích. Nhưng đối với những người trên 80 tuổi, hiện đang gặp các vấn đề về sức khỏe, tình trạng sức khỏe yếu thì không nên sử dụng súng massage thư giãn. Với cường độ hoạt động cao, tác động lên toàn bộ xương khớp, đôi khi lại gây ra cảm giác khó chịu, đau nhức, khó có thể thích ứng được. 

Trẻ em dưới 14 tuổi 

Đây là độ tuổi trẻ em chưa thể phát triển được hết toàn diện, sức khỏe còn có phần chưa được ổn định thì hạn chế tối đa việc sử dụng súng massage. Với một tác động lực lớn có thể làm ảnh hướng đến sự phát triển của cơ thể, dế làm đau nhức hơn., thay đổi hệ xương,… Thay vì sử dụng súng massage bạn có thể khuyến khích trẻ vận động luyện tập thể dục thể thao, tham gia các hoạt động ngoài trời như: bơi, bóng đá, bóng chuyền, cầu lông,… để có một sức khỏe tốt. 

Người đang gặp các chấn thương 

Tình trạng chấn thương nặng liên quan đến các vấn đề xương khớp, gân cốt nếu có lực tác động của súng massage có thể làm ảnh hưởng đến vết thương. Khi thiết bị hoạt động, rất khó để bạn kiểm soát được các tác động của lực lên con lăn, túi khí trên cơ thể, dễ gây những tổn thương không đáng có. Chính vì vậy, nên tuân thủ theo hướng dẫn của các bác sĩ để quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng hơn. 

Bệnh nhân bị tổn thương da 

Theo các chuyên gia và bác sĩ khuyến cáo, bệnh nhân có những tổn thương về da, có vết thương hở, bị phát ban, da bị kích ứng gây ngứa và lở loét,… thì không nên sử dụng súng massage. Những di chuyển của đầu massage sẽ tác động lên các vết thương, khiến cho tình trạng nên trở nên xấu hơn.

Bạn có thể áp dụng các phương pháp xoa bóp truyền thống, châm cứu,…. để làm giảm bớt tình trạng đau nhức, khó chịu. 

 Phụ nữ mang thai hoặc vừa mới sinh

Những phụ nữ đang mang thai hoặc vừa sinh xong cơ thể thường rất, đặc biệt đối với phụ nữ vừa sinh xong chưa thể phục hồi nhanh chóng. Vì thế, nên hạn chế sử dụng súng massage thực hiện các động tác massage khiến cơ thể bị đau nhức, khó chịu, làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Thay vào đó, có thể luyện tập các bài tập thể dục nhẹ nhàng, giúp cơ thể khỏe mạnh và linh hoạt hơn. 

Súng massage là thiết bị chăm sóc sức khỏe hữu ích, nhưng cũng cần sử dụng với tần suất vừa phải, đúng cách và cẩn trọng để đảm bảo an toàn tối ưu cho người dùng. Đặc biệt, đối với 5 đối tượng trên, cần tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ, tìm hiểu thật kỹ trước khi sử dụng để mang lại hiệu quả tốt nhất. Chúng tôi hy vọng rằng, thông qua bài viết trên, bạn sẽ có thêm được nhiều kinh nghiệm hữu ích hơn trước khi đưa ra quyết định sử dụng. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, có thể liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ giải đáp nhanh chóng nhất.